Re:flow pilates

はい、もちろん大丈夫です。
当スタジオでは、ピラティスが初めての方や運動が苦手な方にも安心して取り組んでいただけるよう、丁寧なカウンセリングとサポートを行っています。マシンが動きを補助してくれるため、無理なく正しいフォームで行えます。

動きやすい服装（Tシャツ　レギンスなど）お水やタオルが必要な方はご持参ください。

当スタジオは女性専用の為、男性のご利用はできかねます

1レッスン　60分です。

初回体験時にカウンセリングを行い、目的やお悩みに合わせて最適なコースをご提案いたします。
完全マンツーマン・セルフ・セルフ＋マンツーマンの3つの中から、ライフスタイルに合った通い方を一緒に決めていきます。

週1～2回のペースがおすすめです。
継続することで姿勢改善や身体の変化を実感しやすくなります。月８回、4回、2回とコースの選択ができます。

無理のないペースで続けていただくことが大切です。

可能です。レッスン予約時の前日までに公式LINEまたは電話でご連絡をお願いいたします。

変更や解約したい前月の15日までに手続きが必要ですのでお早目にご連絡ください。

八千代緑が丘店は、建物の裏に専用駐車場があります。5番をご利用ください